Perguntas

Respostas diretas. Se a sua não estiver aqui, escreva para a gente.

É de graça mesmo?

Sim. Quem pensa é a IA da sua própria conta, então não há conta de IA para repassar a você. Ninguém nos paga, então ninguém está comprando seus dados.

Quais apps de IA funcionam?

Qualquer app que aceite um conector MCP personalizado. Os que testamos, e o que cada um exige:

  • Claude: Qualquer plano, inclusive o gratuito (um conector personalizado no plano gratuito). Adicione na web ou no app para computador; depois ele funciona também no app do celular.
  • ChatGPT: Plus, Pro, Business, Enterprise ou Education, na web. Não funciona no plano gratuito.
  • Gemini: Uma conta pessoal do Google, com 18 anos ou mais, nos EUA, em inglês. Adicione na web; depois ele funciona também no app do celular.
  • Le Chat: Conectores personalizados estão em todos os planos, inclusive o gratuito.

Passo a passo da configuração

Quais esportes?

Planos e treinos cobrem ciclismo, corrida, natação, remo e força. Até agora foi mais usado no ciclismo, o esporte do fundador.

De onde vem o meu histórico de treino?

Conecte o intervals.icu, importe sua exportação do Garmin Connect ou envie arquivos de atividade (.fit, .gpx). Sem histórico? Ele começa com cautela e aprende com o que você registra.

Como os treinos chegam ao meu relógio ou ciclocomputador?

Cada treino tem um arquivo .fit para baixar no app. Com o intervals.icu conectado, os treinos também são publicados no seu calendário do intervals.icu.

E se a IA errar?

Todo plano é conferido no nosso servidor contra regras de treino, cada uma com a sua fonte de pesquisa ou marcada como julgamento, e você vê o resultado. Mudanças no plano são propostas que você aceita ou recusa. A única exceção: com o plano em andamento, cada semana nova é preenchida automaticamente e enviada por e-mail, e você pode mudá-la depois. Tudo o que a IA fez fica na aba Treinador, com o motivo.

Dá para ver o que a IA acessou, e cortar o acesso?

A aba Treinador do app lista cada chamada que a IA fez aos seus dados no Prova Endurance. Ali você revoga um app de IA: ele não consegue mais renovar o acesso, e o acesso que já tem vale até expirar.

Posso apagar meus dados?

Sim. Excluir sua conta exclui seus dados de treino.

Como seus dados são tratados

Ainda em dúvida? Escreva para privacy@provaendurance.com